Бен 10 должен быть всегда в форме, поэтому он постоянно тренируется и пробегает в парке несколько кругов. Однако с каждым днем его бег все усложняется, потому, что на дорожке появляются все новые преграды: рекламные щиты, почтовые ящики, просто какие-то ящики, кроме того: низко летают птицы, бабочки. От всего приходится уворачиваться стрелками.